厦门市疾控中心发布夏季健康提醒谨防肠道传染病

莆田贸易城报道：http://www.05940001.com 作者：安福家园时间：2021年06月20日

据安福家园了解，夏日，气温高，湿度大，有利于细菌成长繁衍，食物简单蜕变。因而，夏日正是细菌性痢疾、感染性腹泻等肠道流行症的高发季节。为预防和减少肠道流行症的发生，市疾控中心于昨日发布夏日健康提示，提示市民夏日要留意“勤洗手、喝开水、吃熟食”，严把病从口入关，谨防肠道流行症。

什么是肠道流行症？

肠道流行症是病原体经口侵入肠道引起感染而导致的一组流行症，首要经粪-口途径传播。常见的肠道流行症包括细菌性痢疾、感染性腹泻、伤寒或副伤寒、手足口病、甲肝和戊肝等。

为什么夏日肠道流行症高发？

夏日气候炽热湿润，正适合各种细菌的成长繁衍以及蚊蝇的孳生，食物食材如不留意保存，简单发生腐败蜕变，极易引起各种肠道流行症。

该如何预防肠道流行症？

1.养成杰出的卫生习惯。饭前、便后和加工食物前要留意认真洗手，防止细菌经手进口；聚餐时，不暴饮暴食，倡导公筷制和分餐制。

2.喝开水，不喝生水。不使用不洁的水漱口、刷牙、洗餐具、洗水果蔬菜等食材。

3.吃熟食，少吃生冷食物。食物在进口前一定要煮熟、煮透，尤其是贝壳与甲壳类水产品烹饪时刻要充足，不行生食；剩饭菜一定要放冰箱贮存，食用前一定要彻底加热。

4.生熟食物应分隔寄存。加工凉拌菜时要生熟分隔，熟食要用专用案板、刀具和盛放容器，防止穿插污染。

5.生吃瓜果蔬菜要洗净。带叶带根的蔬菜要留意根部的清洗，水果在冲洗过程中要彻底洗刷果实表面。

6.一切烹饪器具和食具，使用后应洗涤洁净并保持枯燥；已消毒与未消毒食具需分隔寄存，防止穿插污染。

7.在外就餐时，一定要挑选卫生条件好的餐厅，尽量不要在路边摊或卫生条件差的餐馆进餐，在外少吃凉拌菜和肉类烧烤食物。

8.留意劳逸结合和确保充足睡觉，提高本身免疫力；做好居家环境卫生，留意防蝇、灭蟑，垃圾及时整理不乱丢。
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呈现腹泻时，怎么办？

1.一旦呈现腹泻、吐逆等症状，请尽早到医疗机构的肠道门诊就诊；按照医生要求接受粪便惯例检测，以便能得到及时正确的医治和处理。

2.身边呈现有腹泻症状的家人或搭档朋友，要留意做好饮食阻隔，餐具消毒；尤其对患者的排泄物和吐逆物要做好消毒处理，防止造成水源和食物的污染。

莆田安福

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莆田贸易城报道：http://www.05940001.com 作者：安福家园 时间：2021年06月20日

厦门市疾控中心发布夏季健康提醒谨防肠道传染病

莆田贸易城报道：http://www.05940001.com 作者：安福家园时间：2021年06月20日